lunes, 31 de enero de 2011

Las 5 máximas del Reiki



¡Buen lunes!, esperamos hayas tenido un extraordinario fin de semana. Para iniciar las labores diarias de manera animada y en constante armonía contigo mismo, te invitamos a conocer un poco más sobre las opciones que el Smartbox® Relajación, tiene para ti.

Regálate un encuentro amable contigo mismo en un lugar rodeado de la belleza natural del bosque. Esa sensación de poner todo en un orden mental y de sentirte en paz, es exactamente la idea que Laura Castañeda, reconocida maestra de yoga y de larga trayectoria en disciplinas de meditación y relajación, quiere que obtengas. En una de sus Sesiones Privadas de Yoga, Laura te guiará de manera cuidadosa hacia una experiencia de armonía con tu ser físico y espiritual. Y, por si fuera poco, al final de la clase tendrás la oportunidad de cerrar con un delicioso Masaje Relajante o una Sesión de Reiki. Ella cuenta con la experiencia y los implementos necesarios para adaptar las posturas respetando la flexibilidad y condición física de cada participante, de manera que personas embarazadas, con afecciones cardiacas de columna o tercera edad, puedan disfrutar plenamente y beneficiarse con esta actividad. 

Se antoja, ¿verdad? No lo pienses más y adquiere tu Smartbox® Relajación en tiendas seleccionadas de: Liverpool, Sanborns, Office Depot, Casa del Libro, Librerías Porrúa.

Y para los que desean saber más sobre el Reiki, los dejamos con esta breve investigación sobre sus orígenes, así como sus 5 reglas de vida:

La palabra Reiki es de origen japonés, y significa "Energía Universal".  El símbolo REI representa una lluvia de arroz, y el símbolo KI, la energía.

Se interpreta como: "la unión de la energía Universal con la energía de cada persona." 

Existen pocos registros de su orígen, sin embargo, se cree que  las curas milagrosas realizadas por Jesús inspiraron al Dr. Mikao Usui a iniciar la búsqueda de cómo conectarse con la fuerza divina para sanar como Jesús lo hacia.
 El Dr. Mikao Usui fue el conductor de la escuela cristiana de sacerdotes en Kyoto, Japón. Un día, sus alumnos le preguntaron si creía en las sanaciones milagrosas de Jesús. Al contestar afirmativamente, los estudiantes le preguntaron si podía mostrar una sanación de esta índole o si ya había presenciado una. El doctor Usui tuvo que responder en forma negativa.
Ese fue el motivo de su renuncia al cargo en la universidad, para dedicarse a encontrar la respuesta a estas preguntas. 
El Dr. Mikao Usui viajó a Estados Unidos y allí estudió teología en la Universidad de Chicago. Su tesis se centró en el tema "Las sanaciones en el Nuevo Testamento".
A pesar de sus profundos estudios de las religiones cristianas, del taoísmo y del budismo, no encontró las respuestas buscadas. Nuevamente en el Japón, estudió el sánscrito antiguo y visitó muchos conventos budistas, para adquirir nuevos conocimientos. 
Finalmente, encontró en la biblioteca de un convento Zen, escrituras redactadas en sánscrito que informaban cómo y con qué métodos y símbolos puede lograrse una sanación.
El Dr. Usui meditó y ayunó durante 21 días en la montaña sagrada Kuriyama. Muy temprano en la mañana del vigésimo primer día vio un luminoso haz de luz que descendió sobre él y que lo tocó en el centro de su frente. A pesar de este largo ayuno y con la consecuente debilidad física, repentinamente sintió que una gran fuerza recorría su cuerpo. Delante suyo vio con letras luminosas antiguos símbolos. Estos símbolos se le fijaron para siempre en su mente y con ellos, se activó el acceso a la "Energía Vital Universal". Se dice que después de esta vivencia, el doctor Usui comenzó a descender de la montaña. Al hacerlo, se lastimó el pie y la herida comenzó a sangrar. Aplicó sus manos sobre la misma, la hemorragia cesó y el dolor desapareció.Esa fue su primera experiencia de sanación y el inicio de una vida llena de milagros.
Pasó muchos años en los barrios bajos de Kyoto, curando a muchas personas con la energía Reiki y dándoles así la posibilidad de retornar a su vida original, de trabajar y de cuidar de sí mismos y de sus familias.
Pero lo desilusionó mucho comprobar que después de algún tiempo encontraba a estas mismas personas que había curado, mendigando en la calle.  
Cuando les preguntaba por qué no habían vuelto a su vida habitual, siempre contestaban que buscar trabajo y asumir la responsabilidad por la propia vida y la de otros costaba demasiado esfuerzo.
El Dr. Usui se conmovió y reconoció que no bastaba con curar los males físicos de estos seres, y que tenía la misma importancia desarrollar en sus conciencias el agradecimiento por la curación física. Los individuos tenían que tomar conciencia de que habían recibido un regalo, pero que, sin una contraprestación, este regalo carecía de valor.

Así, el Dr. Usui impulsó las siguientes reglas de vida:

Kyo Dake Wá Okoru na: Sólo por hoy no te enojes

Kyo Dake Wá Shimpai suna: Sólo por hoy no te preocupes

Kyo Dake Wá Kansha shite: Sólo por hoy sé agradecido

Kyo Dake Wá Goo hage me: Sólo por hoy trabaja duro

Kyo Dake Wá Hito ni shinsetsu ni: Sólo por hoy sé amable. 


viernes, 28 de enero de 2011

Historia del golf


El golf, tal como lo conocemos hoy, nace en algún lugar de la costa este de Escocia a principios del siglo XV. Algunos historiadores sostienen que el golf se originó en los Países Bajos (la palabra holandesa kolf significa 'palo'), pero los romanos tenían un juego en el que usaban un palo curvado y una bola hecha de plumas, que puede haber sido la fuente original del juego.

La primera referencia al golf en la población histórica de St. Andrews data de 1552.
Allá por el año 1.600, el golf causó furor en la aristocracia en Londres. Por aquel entonces, damas y caballeros jugaban en traje de gala y en el mismo corazón de la ciudad, por lo que rompían puertas, ventanas, ... y herían a los transeúntes. Las autoridades tuvieron que intervenir para proteger al público y obligaron a los jugadores a jugar en el campo.

En el siglo XVIII se establecieron las primeras asociaciones de golf, como la Honourable Company of Edinburgh Golfers (1744), la St. Andrews Society of Golfers (1754), que en 1834 tomó su nombre actual, el Royal and Ancient Golf Club of St. Andrews por concesión del Rey Guillermo y el Royal Blackheath (1766), cerca de Londres, donde se acordó fijar la fecha de la introducción del golf en Inglaterra en 1608.

En España, el primer club de golf se creó en Las Palmas (Gran Canaria) en 1891.

En 1894, se estableció la Asociación Americana de Golf (United States Golf Association - USGA) para regular el juego en Estados Unidos y México. Además de las reglas se ocupaban del sistema de handicap. El US Open US Amateur femenino se inauguró en 1895.

En 1921, el R&A impuso un límite en el tamaño y peso de la bola de golf que produjo una separación entre el juego en Europa y América (regulada por el USGA). La mayoría de las diferencias se resolvieron en 1951 cuando ambas asociaciones aceptaron unas reglas comunes. Sin embargo las diferencias en la bola no se regularon hasta 1988. Actualmente el golf mundial se regula conjuntamente por la R&A y la USGA. Cada cuatro años acuerdan las modificaciones que se publicarán en las Reglas Oficiales de Golf.

El campo de Augusta se abrió en 1933. El primer US Masters e jugó allí en 1934 y fue ganado por Horton Smith. Gary Player de South Africa rompió el monopolio americano al ganarlo en 1961.

Posiblemente el golpe de golf más famoso que se haya dado nunca sea el que realizó Alan Shephard golpeando una bola en la luna en 1971, que fue visto por una audiencia de millones de personas de todo el mundo. ¿Hace esto al golf el primer deporte practicado en el espacio?. El palo que empleó está en el museo de la USGA.

Los que practican el golf dicen que no hay mejor cosa que disfrutar de una fresca mañana en el green, el campo de golf ejecutivo Real del Bosque cuenta con nueve hoyos, red de práctica, putting green, pro-shop, hoyo 19 y clases de golf. Visualmente es un lugar espectacular, lleno de un ambiente natural, paisajes únicos, retadoras elevaciones y una hermosa cascada diseñada especialmente como elemento del campo. Tras dos años de planeación, el resultado fue un magnífico campo de golf apto para todos los niveles, cabe mencionar que es un lugar con historia, lo que le da un plus. Practica este magnífico deporte en un lugar que te ofrece leyendas, comodidad, lujo y retos, elementos, todos, combinados en perfecta armonía, logrando con todo esto perfeccionar tu juego corto.

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jueves, 27 de enero de 2011

Relájate a unos kilómetros de tu oficina


¿Sabías que Nahim Dagdug, galardonado arquitecto y diseñador, logró combinar el confort, la elegancia, el buen gusto y la comodidad a unos kilómetros de tu oficina?

The Hippodrome Hotel, se encuentra en el corazón de la colonia Condesa, en la Ciudad de México. Se trata de un hotel boutique, establecido en un edificio art decó de 5 pisos de 1931; tiene 15 habitaciones contemporáneas que han sido exquisitamente diseñadas y decoradas con elegantes muebles de madera oscura, colores orgánicos, mármol, sabanas de diseñadores y lujosas amenidades de baño Botanicus.

Si amas el lujo y deseas relajarte o distraerte de las ocupaciones diarias, pero no tienes tiempo para alejarte de la ciudad, te sugerimos adquirir Smartbox® Estancia Exquisita y experimentar los mejores ambientes, hoteles y platillos gourmet. Déjate envolver por una experiencia llena de deleite, exclusividad e inspiración. Todos nuestros destinos están muy cerca de donde te encuentras.

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martes, 25 de enero de 2011

Temazcal, un vínculo místico



El temazcal es un baño de vapor con hierbas de origen prehispánico que se realiza dentro de una pequeña cúpula de piedra.

En su interior se crea un espacio circular completamente sellado del exterior, excepto por una pequeña puerta. Al centro hay un agujero donde se colocan piedras previamente calentadas en fuego y sobre las que se vierte una infusión de plantas medicinales que arrojan gran cantidad de vapor. El montaje esconde un profundo simbolismo: el temazcal representa al útero de la Tierra, en cuyo ombligo se ponen las llamadas abuelas piedras, rocas volcánicas poseedoras del código genético de la historia del planeta y que, al calentarse, liberan su memoria y sabiduría. “El temazcal es interpretado como un parto en el que las personas vuelven a nacer”

Una vez dentro,  empieza una serie de cantos que inducen a la meditación. En general, el baño de vapor está dividido en cuatro etapas llamadas puertas. Cada una dura entre 20 y 30 minutos, periodo durante el cual el temazcalero (encargado de realizar el ritual) deposita al centro las piedras calientes y las rocía con una infusión de hierbas medicinales. En cada etapa se suman piedras, por lo que el calor es acumulativo.

Sus efectos son altamente benéficos, para el organismo debido a que el calor dilata los poros de la piel, se absorben eficientemente las propiedades benéficas de las hierbas. Cada una tiene su aporte específico: la lavanda calma dolores reumáticos y lumbares y tranquiliza la mente; el cedro actúa como antiséptico y elimina bloqueos físicos; el pino y el eucalipto despejan los bronquios; el geranio sube el ánimo; el romero descontractura los músculos, fortalece el pelo y las uñas y suaviza la piel, y la salvia baja los niveles de azúcar, por lo que es beneficiosa para diabéticos. En su conjunto, el vapor de hierbas desintoxica el cuerpo. Además, al transpirar intensamente se limpia el sistema linfático y sanguíneo, las vías respiratorias y la piel. El sistema fisiológico e inmunológico se revitaliza, por lo que sirve como prevención para la hipertensión, el reumatismo, los problemas de próstata, digestivos, circulatorios, bronquiales y glandulares, además del estrés.

Te invitamos a experimentar esta oportunidad única para tus sentidos, en donde te podrás vincular con tu lado espiritual y descubrir la sensación de armonía en todo tu cuerpo gracias a Smartbox® Aventura, en dónde el único reto es experimentar actividades que harán tu corazón latir al máximo.

Elige entre sus más de 80 opciones, cada una ofrece su marca única de diversión. Cualquiera que sea tu elección estás invitado a descubrir algo fuera de lo común. ¡Solo atrévete!

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lunes, 24 de enero de 2011

Paseo en Segway


¡Buen lunes! Deseamos que tengan una semana llena de experiencias memorables y divertidas.

Hoy, queremos platicarles de "Segway", se trata de un vehículo de transporte ligero giroscópico, eléctrico y de dos ruedas. 

Fue inventado por Dean Kamen quien a través de un ordenador y motores eléctricos, creo esta interesante forma de viajar. 

Usarlo es muy sencillo, sólo tienes que inclinarte hacia la dirección que desees tomar (adelante, atrás, derecha o izquierda). Alcanza los 20 kms., por hora y es seguro de usar.

Steve Jobs, CEO de Apple, lo conoció en el 2001 y sugirió que el "Segway" revolucionaría la forma de construir las ciudades, sin embargo y como todo buen invento, existen detractores; algunos lo consideran un "desarrollo absurdo" y otros "una pérdida de tiempo". 

Lo cierto es que dar un paseo en un "Segway", te permite disfrutar del paisaje, ya sea urbano o rústico, de una forma divertida, diferente y desde luego, ecológica. 

Te invitamos a conocer la experiencia de subirte a uno de estos transportes en el Smartbox® Aventura, mientras disfrutas de la magia de la Ciudad de México. Descubre los sitios que han marcado la historia de nuestra ciudad y vívela desde otra perspectiva.

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viernes, 21 de enero de 2011

La Historia de San Valentín




Los enamorados tienen un día especial en el calendario pero, alguna vez te has preguntado, ¿por qué el 14 de febrero? A continuación te platicamos  la leyenda de San Valentín y el origen de esta celebración.

La historia de San Valentín se centra en la Roma del siglo III, época en la que el cristianismo era perseguido. En este periodo se prohibía el matrimonio entre los soldados ya que se creía que los hombres solteros rendían más en el campo de batalla, que los casados porque no estaban emocionalmente ligados a nadie.

Es en estas circunstancias cuando surge la figura de San Valentín, un sacerdote cristiano que ante tal injusticia, decide casar a las parejas a escondidas de los ojos romanos.

Debido a lo anterior, San Valentín se volvió sumamente popular, y es por esto que el emperador Claudio II ordena su detención.

Mientras permaneció encerrado, su carcelero le pidió que le diera clases a su hija de nombre Julia. Valentín se enamoró de la muchacha y a la víspera de su ejecución, le envió una nota de despedida en la que firmaba con las palabras "de tu Valentín", de ahí el origen de esta expresión de despedida "From Your Valentine"; conocida en todo el mundo. San Valentín fue ejecutado el 14 de febrero.

La historia de San Valentín se hubiera perdido de no ser porque dos siglos más tarde la Iglesia católica la recuperó y canonizó a San Valentín como patrón de los enamorados.

El cuerpo de San Valentín se conserva actualmente en la Basílica de su mismo nombre, que está situada en la ciudad italiana de Terni. Cada 14 de febrero se celebra en este templo un acto de compromiso por parte de diferentes parejas que quieren unirse en matrimonio al año siguiente. 

Si bien ésta es una celebración nacida en Europa, cada país tiene sus tradiciones. A continuación te platicamos algunas de ellas:
  • En Japón, los enamorados suben al monte Fuji para tocar tres veces la campana del amor al mismo tiempo que pronuncian, tres veces el nombre de su amado, con el fin de garantizar el amor eterno.
  • En Dinamarca, se regalan flores blancas y se envían cartas. Esas cartas van firmadas sustituyendo las vocales por puntos. Si la chica adivina quién se la envía, ésta le obsequia un huevo decorado el día de pascuas.
  • En Corea, son las mujeres quiénes regalan chocolate a sus enamorados. Un mes más tarde los hombres deberán corresponder realizando un regalo a su enamorada.
  • En Inglaterra e Italia, San Valentín lo celebran las solteras. Dice la tradición que aquellas que se asomen a la ventana al levantarse se casaran con el primer hombre que pase y las vea.
  • Los colombianos celebran el día de los enamorados el tercer fin de semana de septiembre.
  • En Estados Unidos y Canadá son típicos los valentines que no son otra cosa que tarjetas de felicitación que elaboran los niños e intercambian con sus amigos.
  • En Guatemala también se conoce como Día del Amor y la Amistad o Día del Cariño. Las personas lo demuestran haciendo intercambios entre sus seres queridos.
Sin importar cómo festejes el 14 de febrero, esta es una fecha ideal para recordarle a esa persona especial cuánto nos importa. Hazlo con un regalo que nunca olvidara. En Smartbox® te ayudamos a hacer de ese día algo único con nuestra amplia variedad de opciones para que compartan en pareja. No lo pienses más, Smartbox® es el regalo ideal.
  
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jueves, 20 de enero de 2011

¿Cómo funciona Smartbox® ?


Smartbox® es un nuevo concepto de regalos de experiencia para todo tipo de ocasiones especiales. Gracias a su variada gama de 7 temáticas basadas en los conceptos de Ocio y Aventura, Bienestar, Gastronomía y Estancias, puedes ofrecer a tus seres queridos la oportunidad de disfrutar de más de 350 experiencias diferentes. Smartbox® es también un regalo personal y original gracias a su cuidada apariencia, a través de una cajita perfecta para regalar. ¡Con Smartbox® acertarás seguro! 

¿Cómo funciona Smartbox®?
Es muy fácil de usar sólo tienes que elegir, reservar y disfrutar.

Acude a alguna de las tiendas seleccionadas de: Liverpool, Sanborns, Librerías Porrúa, Casa del Libro, Office Depot:

1. Elige: El primer paso es seleccionar un Smartbox® y pagarlo en la misma tienda. Al regalarlo, la persona que lo recibe podrá elegir la actividad que más le guste de entre las ofertadas en la Guía que se incluye en cada uno de nuestros Smartbox®. Por ejemplo: si elegiste el Smartbox® "Cena para Dos", podrás elegir una cena, la que más te agrade, en uno de los 40 restaurantes que hay para elegir. En cada uno de los Smartbox®, hay un mínimo de 30 opciones para elegir.

2. Reserva: La persona que recibe el Smartbox®, una vez que ha elegido la experiencia deseada, reserva directamente con el establecimiento, esta información se encuentra incluída en la Guía. 

3. Disfruta: La persona que recibe el Smartbox® utiliza el certificado de regalo, que incluye la guía, como método de pago el día de la experiencia. El precio no es visible y no sabrá el costo del regalo.  

¡No dejes de pasar por www.smartbox.com/mx y conocer más sobre nuestras experiencias!

miércoles, 19 de enero de 2011

Regálate bienestar




A veces el estrés puede ayudarnos a desarrollar habilidades inimaginables, pero si éste se convierte en parte recurrente de nuestras vidas, puede convertirse en algo dañino para la salud.

Para muchas personas,  la sobrecarga de trabajo, las presiones económicas y el ambiente competitivo en que vivimos, son situaciones que se traducen inconscientemente como amenazas. Lamentablemente esto nos lleva a reaccionar a la defensiva, tornándonos irritables y a veces hasta violentos, sufriendo consecuencias nocivas sobre todo para el organismo.

Entre las principales consecuencias del estrés se encuentran: aumento de la presión sanguínea, hipertensión arterial, gastritis y úlceras en el estómago y el intestino, problemas para dormir, cansancio, alteraciones del apetito, entre otras.

Es por esto que la relajación no sólo debe considerarse como  una actividad placentera, sino como un proceso vital que reduce el desgaste y el daño al que sometemos la mente y el cuerpo, por lo cual, es recomendable buscar momentos para relajarse y con ello mejorar nuestra salud. Los beneficios son muchos: No sólo nos despeja, sino que nos permite pensar con mayor claridad y de una forma más creativa, puesto que al relajarnos, se activan ambos hemisferios del cerebro, además, provoca una sensación de paz y tranquilidad que dura a lo largo del día, permitiéndonos ser más productivos y favorecer nuestras interacciones sociales.

Por todo lo anterior es fundamental encontrar formas para relajarnos. Te invitamos a conocer las que se encuentran en Smartbox® Relajación con el que te podrás consentir  ya sea con un masaje relajante o con dulce chocolate envolviendo tu piel y déjate transportar a lugares mágicos en donde encontrarás equilibrio interior. Renuévate, relájate y disfruta.

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martes, 18 de enero de 2011

Fin de semana para dos




Hoy, Gabriel nos platica su experiencia con Smartbox® y cómo éste le ayudo a regalarse un fin de semana sólo con su pareja.

“Hola me llamo Gabriel y quiero compartirles mi experiencia con Smartbox®. La semana pasada fue mi aniversario, llevo 25 años de casado, y la verdad no sabía qué regalarle a mi mujer, quería que fuera algo especial, que los dos disfrutáramos y recordáramos por mucho tiempo.

Uno de mis hijos me comentó acerca de Smartbox®, así que nos metimos a su página y empezamos a ver las opciones, quede impresionado con la caja Estancia con Encanto, ya que ofrecía justo lo que quería, un regalo que los dos compartiéramos y que demostrara cuánto la amo.

Ya con el catálogo en mano, mi esposa y yo empezamos a revisar una por una todas sus opciones. La verdad fue muy difícil elegir una, ya que todas eras simplemente increíbles, al final nos decidimos por un hotel tipo rústico en Valle de Bravo.

Al llegar al hotel, nos recibieron con un coctel de bienvenida, de ahí nos mostraron nuestra habitación, sólo puedo decir que quedamos maravillados, con su chimenea, su terraza y todos esos detalles que te hacen sentir como en casa y no, en un hotel.

Después de instalarnos, decidimos ir a la alberca un rato a pasar el tiempo juntos, y ya en la noche, disfrutamos de una cena de lo más romántica, platicando como hace mucho tiempo no lo hacíamos.

El día siguiente nos lo dedicamos a nosotros, recibimos el desayuno en la cama, y decidimos ir a jugar golf un rato, algo que no habíamos podido hacer juntos debido al  trabajo y los niños.

Quedamos tan felices que llegando a México decidimos que  al menos una vez al mes nos regalaríamos la oportunidad de escapar de la rutina y reencontrarnos como pareja, estoy ansioso por descubrir qué destinos tiene Smartbox® para nosotros.

Muchas gracias.”                                                                   

Gabriel, al contrario. Gracias a ti por compartirnos tu experiencia.
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